Zwarte dreigende wolken, bliksemschichten, wind, stortregen...dat waren de weersomstandigheden in de voormiddag die onze cadetten en scholieren voorgeschoteld kregen in het verre Brugge. In de namiddag trokken de donkere wolken weg en konden we dan toch nog profiteren van een heerlijk zonnetje.
Tussen de buien door werden toch nog prachtige prestaties neergezet. Zo werd Brent Van Herck knap 2de bij de 400H scholieren in 57"13. Jammer van de hapering op horde 7 anders had er meer ingezeten.Later op de dag stopte hij na 3 pogingen bij het verspringen (7de: 5m73) wegens een blessure. Ook Seppe Horemans had er zin. De meeste druk viel van zijn schouders toen de topfavoriet wegviel door een valse start. Seppe pakte vlot de Vlaamse titel in 52"63. De derde medaille werd meegebracht door cadet Kato Roeymans. Zij snelde op de 1500m naar brons met een PR van 4'55"15. Trainingsmaatje Rien Huysmans werd 6de in 5'01"42.
Net geen medaille voor Sofie Huysmans op haar 1500m (4'59"41), maar door haar 4de plaats kreeg ze het laatste ticket voor het voorprogramma van de Memorial Van Damme! En daar we ze zeer blij mee. Ook Jorne Vanherck kon nog een ticket verdienen voor de MVD maar door een tactische fout op de 800m liep hij deze net mis. Hij werd 5de met een tijd van 1'59"86. Werper Orry Willems stond tot en met de 5de beurt van het discuswerpen op de derde plaats met 46m45 maar in de laatste poging werd hij met 9cm verschil verstoten naar de 4de plaats. Bij het kogelstoten werd hij 11de met 10m06. Met 32m64 stond Martha Bevan tot de 5de poging bij het speerwerpen op de 4de plaats maar werd eveneens in de laatste beurt een plaatsje naar achter verwezen. Zij was hier echter meer dan tevreden mee! Broer Idris liep onder zware omstandigheden naar een 5de plaats op de 300H (43"83). Op de 100H liep hij 16"52. Verrassend was de prestatie van Noa Claes op de 200m, zij won haar reeks, liep met 26"74 een dik PR en zette de 9de tijd van de 23 loopsters neer. Op de 100m liet ze een tijd noteren van 13"53. Leeftijdsgenote Lotte Geys moest het vroegst aan de bak voor haar 300H maar door de regen durfde ze niet goed doorlopen en bleef ze met 59"42 bijna een seconde boven haar PR.

VABCO ATHLETIC CLASSIC

INSCHRIJVEN KAN DE DAG ZELF TOT 45' VOOR AANVANG VAN DE WEDSTRIJD

OPGELET:

AANGEPAST UURSCHEMA VABCO ATHLETIC CLASSIC

Zaterdag en zondag vonden de Belgische kampioenschappen alle categorieën plaats. Een beperkte Vabco-delegatie was present. Topprestaties konden er moeilijk verwacht worden. Immers twee dagen was het rotweer. De HOOFDVOGEL werd zondermeer afgeschoten door hamerslingeraar Stef Vanbroekhoven. Stef, die alle jeugdcateorieën domineerde, maakte het nu ook waar bij de grote jongens. Stef liet bij zijn eerste poging 54m36 optekenen, prestatie die hem op de tweede plaats bracht . Geen enkele concurrent deed nog beter, zilver dus voor Stef, geweldig. Zaterdag waren Jana Jansen en Sofie Huysmans aan de slag. Jana had niet bepaald haar beste dag, werd 7de in haar reeks van de 400H, 67"04, en 6de op de 100H, 15"26. Misschien een beetje overdonderd door de concurrentie. Met Anne Zagré in de 100H en Axelle Dauwens in de 400H moest Jana het immers beide keren opnemen tegen een vedette. Sofie Huysmans liep een zeer verdienstelijke 800, werd 6de in haar reeks van de 800, 2'20"43. Zondag was naast Stef Vanbroekhoven ook nog hinkstapster Ellen Delecluse van de partij. Ellen lukte bij haar eerste poging 10m97, de tweede poging was minder, de derde zelfs ongeldig. Haar beste prestatie was onvoldoende voor de finale. Ellen werd 11de

Zondag werd de Beker van Vlaanderen (interclubs) afgesloten met de wedstrijden van de masters. In tegenstelling tot bij de kadetten-scholieren en alle categorieën strijden de dames en heren op hetzelfde terrein, heel gezellig en echt bevorderlijk voor de clubsfeer. Als het daarenbovern prima weer is en er wordt op niveau gepresteerd, dan kan atletiek zo mooi zijn. En dat was het zondag zeer zeker.
Vabco komt uit in de tweede afdeling. Vorig jaar eindigden we in de middenmo...ot, daar gingen we opnieuw voor, zeker omdat in laatste instantie nog enkele vervangingen waren moeten doorgevoerd worden. Plaats van gebeuren was ditmaal Kapellen.
Zoals bij de heren en dames alle categorieën kregen we weerom een interclub vol verrassingen, met finaal een onverhoopt eindresultaat. Bij de eerste tussenstand stonden we meteen op de vierde plaats. Daar kwam vlug verandering, we tuimelden naar de 10de plaats, regelrecht in de degradatiezone. Zorgen maakten we ons niet, we wisten dat het opnieuw bergopwaarts zou gaan. En inderdaad, we kwamen weer terecht op de 4de plaats en daar bleven we enige tijd. Naar het einde toe sprokkelden onze aflossingsploegen aardig veel punten. De 4 X 100 damesploeg met Lies Desmet-Riet Vandenberk-Sarah Bevan en Elke Meeus finishte als derde in 61”27. De heren deden het in de 4 X 400 met Stefan Huysmans-Sven Rusch-Youri Demeulmeester en Wannes Hendrickx zelfs nog beter, werden als tweede afgeklokt in 4’01”07, goed voor 11 punten. Het was toen spannend afwachten naar het eindresultaat. Tot ieders verrassing sleepten we een 3de plaats uit de brand, dit voor ‘grootmachten’ als Daring Club Leuven en ac Vilvoorde. Fantastisch, je moet het maar doen. De promotie naar de hoogste reeeks was dichtbij.
Prestaties: DAMES: Lies De Smet: 100, 15”70 – 200, 32”81, Riet Vandenberk: 800, 2’52”37, Sarah Bevan: 1500, 5’28”47, Elke Meeus: 3000, 12’22”70, Inne Meeus: ver, 2m82, Diana Boelen: discus, 21m67 – speer, 17m17, Griet Drees: kogel, 8m02
HEREN: Gerd Horemans: 100, 12”99 – ver, 4m98, Wannes Hendrickx: 1500, 4’24”93, Sven Rusch: 400, 58”35 – speer, 29m99, Koen Binnemans: 3000, 10’09”61, Stefaan Cools: 5000, 17’17”20, Christophe Vaningelgem: hoog, 1m57, Peter Gieghase: kogel, 10m70 – discus, 31m29
EINDSTAND: 1. Olse Merksem 207pt, 2. AV Kontich-Aartselaar 165pt, 3. VABCO 155pt, 4. DC Leuven 152,5pt, 5. Ac Vilvoorde 138pt, 6. Zwijndrecht ac 133pt, 7. Lyra 128pt, 8. Edegem 125pt, 9. Rc Tienen 122pt, 10. AV Zuiderkempen 120pt, 11. Ac Kapellen 117,5pt, 12. Atac 92pt.

Yannick Michiels heeft in het Finse Lohja de World Cup sprint oriëntatie gewonnen. Yannick bewijst daarmede klaar te zijn voor het WK in juli. Yannick is trouwens de eerste Belg die daar in de geschiedenis van de Belgische oriëntatiesport is voor geselecteerd

Op het Vlaams kampioenschap hamerslingeren kadetten, scholieren en masters in St.Niklaas hebben onze atleten zomaar eventjes 4 titels behaald. Werden kampioen Kadet Orry Willems, 49m89, en de masters Peter Gieghase -M55-, 46m93, master Gerard Ooms - M65-, 30m64, en Diana Boelen - W45-, 26m31

Zaterdag trokken 9 atleten naar Heusden voor het Vlaams Kampioenschap alle categorieën. Het hamerslingeren had evenwel plaats in Alken daar de werpkooi van Heusden hiervoor niet reglementair is. De speaker van dienst gaf wel regelmatig de stand van zaken door en we hoorden al snel dat Stef Vanbroekhoven knap derde werd met een worp van 56m41!!! In dezelfde wedstrijd werd master Peter Gieghase 8ste met 41m36.

 De eersten die de arena in Heusden mochten betreden waren onze hinkstapspringsters Ellen Delecluse en Jana Horemans. Na 3 sprongen was het afgelopen voor Jana. Met 10m21 sprong ze onder haar niveau en werd hiermee 10de. Ellen sprong een zeer degelijke wedstrijd met een seizoensbeste als gevolg. Zij werd 6de met 11m10, jammer genoeg had deze sprong net iets teveel wind maar haar 11m08 is wel geldig.Ondertussen was Elien Hooyberghs begonnen met het speerwerpen waar ze 10de werd met 35m77. Dan onmiddellijk naar de start van de 100H waar ook Jana Jansen al klaar stond voor haar race. Met 14"63 kwam Elien 5 honderdsten tekort voor de finale. Jana liet met 15"23 een dik PR noteren! De volgende die in actie moest komen was Bart Versmissen. Hij moest jammer genoeg na het inspringen zijn wedstrijd staken door een blessure. Ook Reynaldo Latinne had geen goed gevoel bij zijn 800m en stapte uit de wedstrijd. Mieke Goetschalckx dacht dat de wind haar parten ging spelen op de 400m. Toch zette zij een knappe 60"61 neer waarmee ze 11de werd. Afsluiter was Jana Jansen op de 400H. Iets minder hard gestart dan op de BVV hield ze nu wel stand tot het einde waar het er spannend aan toe ging voor de reekswinst. Met 63"35 werd ze net 2de in de reeks, liet ze de 8ste tijd in totaal noteren en scherpte het CR weer wat aan.

Met de verwachting van gewoon 'behoud in 1ste landelijke' trokken we naar Brasschaat . Maar onze heren beslisten daar anders over. Vanaf de eerste proeven namen we de leiding. Constant van 1 naar 2 springend bleven de verwachtingen ineens heel hoog. Net voor de laatste aflossing, de 4 x 400, ging het nog tussen 3 ploegen en toen sloeg de stress toch toe. Het was nagelbijten tot de einduitslag maar uiteindelijk werden we 'verslagen' met een half puntje! Net geen kampioen maar onze heren mogen volgend jaar wel uitkomen in de ere-afdeling van de VAL!!!

 Einduitslag: 1. ACBR 143 pt 2. VMOL 142.5 pt 3. AZW 140 pt 4. VS 131 pt 5. ADD 123 pt 6. LEBB 121 pt 7. VOLH 110 pt 8. KKS 112 pt 9. LOOI 106 pt 10. HAMM 101.5 pt 11. KAPE 90 pt 12. ASVO 80 pt

Zaterdag trokken onze dames naar Betekom voor hun Beker van Vlaanderen. Zij komen uit in de Ere-afdeling van de VAL, de 2de hoogste afdeling! Voor ons is het elk jaar afwachten hoe we hier gaan eindigen, het ene jaar worden we derde met de vinger in de neus het andere jaar moeten we strijden om niet af te zakken. Nochtans treden we elk jaar met praktisch dezelfde stevige ploeg. Ook dit jaar hebben onze dames het beste van zich gegeven met prachtige resultaten maar het bleef dit jaar tot het einde spannend. Na de aflossingen eindigde Vabco op de 10de plaats van de 12 ploegen. Grote opluchting bij ons toen we te horen kregen dat slechts 2 ploegen degraderen.... En te weten dat tussen plaats 7 en 10 'slechts' 2 puntjes verschil liggen!

 Uitslag: 1. ROBA 144pt, 2. VAC 134pt, 3. ACW 121pt, 4. VS 120 pt, 5. AVT 116 pt 6. ASVO 112 pt, 7. ACHL 95pt, 8. DAC 95 pt, 9. AVKA 94 pt, 10. VMOL 93 pt, 11. ATLA 86 pt 12. OLSE 53 pt

Zondag was het de beurt aan de kadetten en scholieren jongens voor de Beker van Vlaanderen. Onze jongens komen uit in afdeling IIB en Heusden was ditmaal de plaats van gebeuren. Na de eerste proeven, zijnde de 300H kadetten en 400H scholieren stonden we zowaar aan de leiding. Dit bleef niet zo, toch werd een 6de verdienstelijke plaats uit de brand gesleept, net hetzelfde resultaat als vorig jaar. EINDSTAND: 1. Ac Herentals 206pt, 2. Olse Merksem 189pt, 3. RC Tienen 188,5pt, 4. ADD 188pt, 5. Roba 180,5pt, 6. VABCO 170pt, 7. Atac 169pt, 8.AVT 163pt, 9. Volharding Beveren 148pt, 10. Ac Vilvoorde 144pt, 11. Acbreak 121pt, 12. Ac Kortenberg Forfait

Zaterdag organiseerde Vabco de match van de Beker van Vlaanderen kadetten en scholieren meisjes eerste afdeling. Reeds 4 jaar strijden wij in die hoogste afdeling, enkele keren met een stevig succes. Dat het ditmaal moeilijk zou worden wisten we op voorhand, het niveau is immers torenhoog. Onze meisjes weerden zich voor wat ze waard waren, heleaas het mocht niet zijn. We bengelden constant achteraan, schoven gaandeweg toch op, zelfs naar de 7de plaats, maar toen ging het opnieuw bergafwaarts en toen ook nog kadet Yinthe Demeulemeester gediskwalificeerd werd in de 80H (de atlete naast Yinthe viel, hinderde Yinthe, ze raakte hierdoor uit haar ritme waardoor ze de laatste horde niet haalde), was het verdict duidelijk.
Alleszins een dikke proficiat voor de strijdlust en de fijne groep die jullie waren. EINDSTAND: 1. AVT 247pt, 2. KAA Gent 210,5pt, 3. Ac Waaasland 210,5pt, 4. Atla 195pt, 6. RCGent 159,5pt, 7. Looi 156, 8. DCLeuven 142pt, 10. Roba 136,5pt, 11. Olse Merksem 118pt, 12. Vabco Mol 117pt.

Met de provinciale kampioenschappen wordt het nieuw atletiekseizoen helemaal op gang getrokken.

De meegebrachte buit is gewoon indrukwekkend.

DAG 1 - BORNEM

 Met in totaal 18 medaills (5 gouden -11 zilveren en 2 bronzen) was Vabco zaterdag in Bornem andermaal één van de toonaangevende clubs.

Goud: Seniore Ellen Delecluse, 10m98 hss, juniore Jana Horemans: 10m97 hss en 400 in 60"13, junior Senne Vanbroekhoven: 37m58 discus, kadet Seppe Horemans: 200 in 23"66.

Zilver: senior Bart Versmissen: 1m88 hoog, senior Jens Hooyberghs: 43m28 discus, senior Elien Hooyberghs: 100H in 14"80, junior Jana Jansen: 400H in 66"57 en 100H in 15"54, junior Senne Vanbroekhoven: 13m17 kogel, junior Vasilia Gounakis, 1500 in 5'09"65, scholier Jorne Vanherck: 800 in 2'00"14, scholier Ellen Stubbe: 3000 in 11'52"99, kadet Orry Willems: 40m09 discus en Seppe Horemans: 100 in 11"81.

Brons: senior Mieke Goetschalckx:400 in 62"35 en scholier Brent Van Herck: 800 in 2'01"08.

DAG 2- MERKSEM

Met in totaal 17 medailles (4 X goud - 7 X zilver en 6 X brons) was dag 2 al even succesrijk als de eerste dag.

Goud: Senior Elien Hooyberghs: hoog, 1m64 - junior Jana Jansen: pss, 3m40 - scholier Brent Van Herck, 12m61 hss - kadet Seppe Horemans: 400, 52"35

 Zilver: senior Elien Hooyberghs: kogel, 11m98 - senior Jens Hooyberghs: 110H, 15"40 - senior Eva De Laet: pss, 2m90 - junior Jana Horemans: 200, 26"61 - junior Jessica Vandenreijken: hoog, 1m56 - scholier Sofie Huysmans: 800, 2'26"38 - scholier Brent Van Herck: 400, 51"66

Brons: senior Jens Hooyberghs: speer, 54m62 - senior Wouter Hus: 1500, 4'08"44 - senior Kaat Hooybergs: hoog, 1m59 - senior Eline Verwimp: discus, 37m41 - junior Jana Horemans: 100, 12"88 - kadet Idris Bevan: 300H, 43"66.as Vabco zaterdag in Bornem andermaal één van de toonaangevende clubs.
Totale buit: Goud: Seniore Ellen Delecluse, 10m98 hss, juniore Jana Horemans: 10m97 hss en 400 in 60"13, junior Senne Vanbroekhoven: 37m58 discus, kadet Seppe Horemans: 200 in 23"66.
Zilver: senior Bart Versmissen: 1m88 hoog, senior Jens Hooyberghs: 43m28 discus, senior Elien Hooyberghs: 100H in 14"80, junior Jana Jansen: 400H in 66"57 en 100H in 15"54, junior Senne Vanbroekhoven: 13m17 kogel, junior Vasilia Gounakis, 1500 in 5'09"65, scholier Jorne Vanherck: 800 in 2'00"14, scholier Ellen Stubbe: 3000 in 11'52"99, kadet Orry Willems: 40m09 discus en Seppe Horemans: 100 in 11"81.
Brons: senior Mieke Goetschalckx:400 in 62"35 en scholier Brent Van Herck: 800 in 2'01"08.

Voor de 11de keer gingen de sprinters, springers en werpers weer op stage. Ditmaal trokken ze naar het gezellige Maastricht. Dankzij trainingskampen.nl werd alles op voorhand goed vastgelegd; het hostel, het gebruik van piste en fitnesszaal.... 

20 atleten gingen zich voorbereiden op het PK en de BVV's die binnen een paar weken al op het programma staan. Onder een stralende zon werden er 5 stevige trainingen afgelegd. Tussen de trainingen door werd er wat gerust op het terras van het hostel pal naast de Maas. 's Avonds zijn we het centrum in getrokken om eens gezellig iets te gaan drinken. 

Zondagavond rond 19u00 kwamen we weer aan op de parking van sporthal 'Den Uyt'. Velen met een schoon rood velleke :), sommigen met stijve spieren maar iedereen weer super content van de leuke stage. Op naar de volgende!

Twee fiere maar vermoeide trainers!

Rudi en May

Als laatste van de indoorkampioenschappen hebben ook de masters hun BK en PK afgewerkt. Er werden verschillende provinciale schildjes behaald maar ook nationale medailles. Verder werken nog een resem records gebroken; PR, CR en bovenal een BR ! Proficiat Louis Wouters die als M80+ een 400 in 81.95 het record van de befaamde Emiel Pauwels van de tabellen liep.

http://www.atletiek.be/nieuws/bk-masters-indoor-recordwals-in-de-topsporthal

Zondag trok heel veldloopminnend België naar domein Puyenbroeck in Wachtebeke voor de Belgische kampioenschappen. De verwachtingen lagen bij Vabco hoog en het begon meteen geweldig met de Belgische titel voor pupil Stien Verhoeven . Helaas werd de lijn niet helemaal doorgetrokken. Er waren knappe prestaties, er waren verrassingen, maar eindconclusie was dat op meer was gerekend. Dat is nu éénmaal sport, het kan niet elke week kermis zijn.

 Eerstejaarskadet Kato Roeymans blijft verbazen, ook in Wachtebeke. Kato streed mee voor een ereplaats, kwam spijtig genoeg op 300m van de finish nog ten val bij een scherpe afdeling, finishte desondanks nog zeer knap als 7^de. Leeftijdsgenote  Jana De Wolf, veel weken in mindere doen omwille van een griepaanval, stond er helemaal terug in Wachtebeke, met als resultaat een 13de plaats. Maar wat was er aan de hand met Rien Huysmans. Heel het seizoen heel sterk, kon ze zondag de verwachtingen niet inlossen. Was het de druk, het weer....wie weet. Rien startte nog vrij goed, zakte evenwel weg om finaal 23ste te worden.

Bij de jongens startte Thibo Mondelaers behoorlijk snel, doch ook hij zakte weg, finishte nog sterk om als 38ste te finishen.

Met eerstejaarscholiere Sofie Huysmans waren de verwachtingen echt hoog, normaal als ge het hele seizoen  van de ene overwinning naar de andere loopt, als je provinciaal kampioen wordt en brons behaalt op het Vlaams kampioenschap. Sofie nam onmiddellijk post in de kopgroep, zakte evenwel vlug weg en finishte totaal ontgoocheld als 20ste. Kop op Sofie, dat maak elke atleet mee.

Tweedejaarscholier Ellen Stubbe, de laatste week nog onzeker omwille van problemen met de achillespees, liep een sterke wedstrijd om uit te komen op de 27ste plaats.

Eerstejaarsscholier Jef Deckx mag terugblikken op een sterke wedstrijd, wat hem uitbracht op een 39ste plaats.

Tweedejaarsscholier Jorne Vanherck startte goed, maakte een tijdlang deel uit van de groep die streed voor het brons, zakte dan wat weg, om in de laatste ronde zijn duivels te ontbinden, wat hem regelrecht naar de 9de  plaats leidde.

In de lange cross bij de seniors werd Kobe Verstappen 83ste.

In de korte cross finishte Wouter Hus zwaar ontoocheld als 77ste. Kop op Wouter, U hebt deze winter bewezen heel wat in Uw mars te hebben. Vier plaatsen achter Wouter overschreed Wannes Hendrickx de finishals 81se. Nog in de korte korte cross werd Koen Binnemans  95ste, enkele plaatsen achter Reynaldo Latinne, die niet in de uitslag staat omdat hij onderweg zijn nummer was kwijtgeraakt.

Uitslagen jeugd: Benj.m 09: 19^de Jannes Geys – Pup.m °07: Stien Verhoeven: Belgisch kampioen, 23^ste Maxime Smet – Pup.M 06: 12^de Sterre Adriaensen – pup.j 07: 42^ste Warre Hendrickx – Mim.m 05: 34^ste Renée Bylemans – 42^ste Belinda Bula Bula – 82^ste Linda Bula Bula, Min.m 04: 59^ste Daniëla Bula Bula, Min.j 04: 26^ste Zjef Ceunen.